Folkfitness - tańce w kręgu i nie tylko
Tańce w kręgu pełnią ważną rolę społeczną – budują i zacieśniają więzi międzyludzkie, a odpowiednio dobrane wpływają pozytywnie na całe ciało, rozwijają poszczególne partie mięśniowe, pozwalają się odprężyć i zregenerować. Przy tym rogrzewka i rozciąganie zdają się być już tylko miłym dodatkiem. Folkfitness to aktywny relaks, ćwiczenia, nauka prostych choreografii i zawieranie nowych znajomości w jednym. Całość okraszona wspaniałymi dźwiękami, które zapadają w pamięć i poruszają serce.
Czego się spodziewać :
- Podobno najkrótsza definicja Folkfitnessu to: pot, taniec i łzy... ze śmiechu 😀
- Rozpoczynamy rozgrzewką, a kończymy rozciąganiem.
- Tańczymy tańce tradycyjne, folkowe z różnych stron Europy i świata. Czasem w kręgu, czasem w parach po kole, czasem w liniach.
- Zajęcia to dla nas spotkanie z drugim człowiekiem, sobą, tańcem.
- Wychodzimy z założenia, że nie musisz perfekcyjnie tańczyć, by perfekcyjnie się bawić! 😀
- Luźna atmosfera przede wszystkim.
Czas trwania
nieustannie 😉
Lokalizacja
W TAN, ul. Sukiennicza 6, Toruń
Termin spotkań
wtorki, godz. 19.00 – 20.30
Inwestycja
80 zł / miesiąc;
250 zł / karnet 10 spotkań;
30 zł / pojedyncze spotkanie – to Ty wybierasz, jak chcesz płacić!
Możesz dołączyć w każdej chwili! Czekamy na Ciebie 🙂
